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本期主人公

姚传松

体重

从开始以为这只是一个减肥任务,训练也只是减肥,但后来我明白减肥和运动可不是一回事。减肥只是目的,更为重要的是运动的过程。慢慢的我在教练的督促和正确指导下开始享受运动,开始喜欢上挥洒汗水的美妙感受。瘦下来的感觉贼棒啊!

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